父母与子女的沉默、家庭饭桌上的隔阂、厨房灯光下的和解、代际沟通的困境、打破家庭冷战的方法

探讨中国家庭中父母与子女间的沟通障碍，从日常饭桌沉默到情感隔阂的成因，提供打破冷战、促进代际理解与和解的实用方法。